Tarte aux fraises rapide et légère
Une tarte fraîche et légère, idéale pour profiter des fraises de saison avec une base croustillante et une crème légère au yaourt.
Muffins aux myrtilles et yaourt
Des muffins moelleux et fruités, parfaits pour un goûter gourmand et équilibré grâce au yaourt qui apporte une texture légère et fondante.
Compote de pommes maison à la cannelle
Une compote simple, saine et réconfortante, délicatement parfumée à la cannelle, idéale pour un dessert léger ou un goûter.
Banana bread moelleux
Un cake moelleux et sain, parfait pour utiliser les bananes bien mûres, avec une touche de douceur naturelle et sans beurre.
Salade de pastèque, feta et menthe
Une salade ultra fraîche et colorée, parfaite pour l’été. L’association sucrée-salée de la pastèque et de la feta, rehaussée de menthe et d’un filet de citron, offre un équilibre rafraîchissant et léger.
Milk-shake au melon
Une boisson douce et rafraîchissante à base de melon bien mûr. Idéal en été pour se désaltérer tout en profitant des bienfaits des fruits.
Fruits : comment bien les consommer au quotidien
Riches en fibres et en vitamines, les fruits sont bons pour la santé. Encore faut-il savoir quand et comment les consommer.
Smoothie aux fruits de saison
Un smoothie onctueux, frais et naturellement sucré, parfait pour faire le plein de vitamines à tout moment de la journée. Personnalisable selon les fruits disponibles, il s’adapte aux saisons et à vos envies.
Pommes rôties au miel et cannelle
Un dessert réconfortant, alliant la douceur naturelle des pommes caramélisées au miel et la touche épicée de la cannelle. Parfait pour une pause gourmande et saine, accompagné d’une cuillerée de yaourt nature pour plus de douceur.
Panna cotta au thé vert matcha et coulis de framboises
Un dessert délicat et élégant alliant la douceur onctueuse de la panna cotta au parfum subtil et énergisant du thé matcha. Le coulis de framboises apporte une touche acidulée qui équilibre parfaitement les saveurs.