Croque Monsieur allégé et végétarien
Une version plus légère et sans viande, avec du fromage frais allégé et des légumes pour un croque gourmand et sain, parfait pour un déjeuner rapide et équilibré.
Salade de concombre piquante à la coréenne
Une salade coréenne rafraîchissante, croquante et relevée, parfaite en accompagnement de plats asiatiques ou pour ajouter une touche piquante à vos repas.
One Pot Pasta
Un plat express, savoureux et ultra-pratique : tous les ingrédients cuisent ensemble dans une seule casserole pour un résultat crémeux, parfumé et sans vaisselle inutile. Idéal pour les soirs pressés !
Frites au four croustillantes
Une alternative saine et délicieuse aux frites classiques, préparées au four pour un maximum de croustillant avec moins de matières grasses. Parfaites en accompagnement ou en snack gourmand.
Pokebowl végétarien
Un bol coloré et nourrissant, plein de légumes frais, de protéines végétales et de saveurs équilibrées, idéal pour un repas sain et léger.
Smoothie aux fruits de saison
Un smoothie onctueux, frais et naturellement sucré, parfait pour faire le plein de vitamines à tout moment de la journée. Personnalisable selon les fruits disponibles, il s’adapte aux saisons et à vos envies.
Wraps aux légumes croquants et houmous maison
Un concentré de fraîcheur et de croquant roulé dans une tortilla : ces wraps végétariens allient plaisir, couleurs et bienfaits pour un déjeuner aussi sain que savoureux.
Risotto aux champignons et épinards
Laissez-vous séduire par ce risotto crémeux aux champignons et épinards, une recette réconfortante et pleine de saveurs qui marie douceur et gourmandise pour un repas à la fois sain et savoureux.
Salade composée aux pois chiches, avocat et tomates cerises
Une salade fraîche et colorée, alliant la douceur de l’avocat à la texture croquante des pois chiches et à la fraîcheur acidulée des tomates cerises. Parfaite pour un repas léger et nutritif.
Pâtes crémeuses au saumon et épinards
Un plat savoureux et rapide à préparer, qui marie la douceur du saumon à la fraîcheur des épinards, le tout relevé par une touche de citron. Idéal pour un dîner équilibré et réconfortant.