Taboulé
Une salade fraîche, légère et parfumée, parfaite pour l’été. Le taboulé se décline en version traditionnelle ou revisitée, mais toujours avec une belle alliance de légumes croquants, de menthe et de citron.
Smoothie aux fruits de saison
Un smoothie onctueux, frais et naturellement sucré, parfait pour faire le plein de vitamines à tout moment de la journée. Personnalisable selon les fruits disponibles, il s’adapte aux saisons et à vos envies.
Salade méditerranéenne aux pois chiches et légumes grillés
Découvrez cette salade méditerranéenne pleine de couleurs et de saveurs, où pois chiches protéinés et légumes grillés se mêlent pour offrir un plat frais, sain et parfaitement équilibré, idéal pour vos repas légers et gourmands.
Panna cotta au thé vert matcha et coulis de framboises
Un dessert délicat et élégant alliant la douceur onctueuse de la panna cotta au parfum subtil et énergisant du thé matcha. Le coulis de framboises apporte une touche acidulée qui équilibre parfaitement les saveurs.
Dessert chia & lait de coco, fruits frais
Un dessert frais et doux, à base de graines de chia, lait végétal et fruits de saison. Idéal pour finir un repas sans alourdir.
Porridge gourmand aux fruits et noix
Commencez la journée avec ce porridge gourmand aux fruits et noix, une option réconfortante et pleine d’énergie pour bien démarrer !
Soupe reminéralisante à l’ortie et légumes
Offrez-vous une soupe pleine de vitalité avec cette recette à l’ortie et aux légumes, idéale pour booster vos bienfaits santé en toute simplicité !
Porridge apaisant au lait d’amande et cannelle
Offrez-vous un moment de douceur avec ce porridge apaisant, un petit-déjeuner réconfortant à base de lait d’amande et de cannelle, parfait pour démarrer la journée avec sérénité.
Soupe de carottes au gingembre
Régalez-vous avec cette soupe de carottes au gingembre, un mélange de douceur et de saveurs épicées pour réchauffer vos papilles !
Salade de fruits rouges au chocolat noir râpé
Régalez-vous avec cette salade de fruits rouges fraîche, sublimée par du chocolat noir râpé, pour un dessert léger, délicieux et plein d’antioxydants !