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Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Type de plat Brunch, Dessert, Goûter
Portions 8 muffins

Ingrédients
  

  • 200 g de farine
  • 100 g de sucre
  • 1 sachet de levure chimique
  • 1 pincée de sel
  • 1 œuf
  • 125 g de yaourt nature
  • 80 ml d’huile végétale tournesol ou colza
  • 150 g de myrtilles fraîches ou surgelées

Instructions
 

  • Préchauffez le four à 180 °C (th. 6).
  • Dans un saladier, mélangez la farine, le sucre, la levure et le sel.
  • Dans un autre bol, battez l’œuf avec le yaourt et l’huile.
  • Incorporez les ingrédients liquides aux ingrédients secs sans trop mélanger.
  • Ajoutez délicatement les myrtilles.
  • Répartissez la pâte dans des moules à muffins garnis de caissettes en papier.
  • Enfournez 20 minutes, jusqu’à ce que les muffins soient dorés et qu’un cure-dent ressorte propre.

Bienfaits nutritionnels

  • Myrtilles : Riches en antioxydants et vitamines C.
  • Yaourt : Source de protéines et probiotiques pour la digestion.
  • Farine complète (optionnelle) : Apporte fibres et minéraux.