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Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 1 heure 30 minutes
Temps total 1 heure 45 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Italienne
Alimentation Tradition
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 4 tranches de jarret de veau avec os environ 300 g chacune
  • 1 oignon
  • 2 carottes
  • 2 branches de céleri
  • 2 gousses d’ail
  • 400 g de tomates pelées en boîte
  • 1 verre de vin blanc sec
  • 500 ml de bouillon de volaille ou de légumes
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Zeste d’un citron pour la gremolata
  • 1 poignée de persil frais
  • Sel poivre, farine (pour fariner la viande)

Instructions
 

  • Farinez légèrement les tranches de jarret. Faites-les dorer dans une cocotte avec l’huile d’olive, puis retirez-les et réservez.
  • Dans la même cocotte, faites revenir l’oignon, les carottes et le céleri coupés en petits morceaux. Ajoutez l’ail haché et laissez cuire quelques minutes.
  • Remettez la viande dans la cocotte. Versez le vin blanc et laissez réduire. Ajoutez les tomates pelées, le bouillon, du sel et du poivre. Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 1h30.
  • Préparez la gremolata : mélangez le persil haché et le zeste de citron. Parsemez-en l’osso buco juste avant de servir.
  • Servez avec un accompagnement classique comme du risotto alla milanese ou de la polenta.

Bienfaits nutritionnels

  • Le jarret de veau est riche en protéines et en collagène, idéal pour les articulations.
  • Les légumes apportent fibres et antioxydants, soutenant une bonne digestion.