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Temps de préparation 10 minutes
Temps de repos (au réfrigérateur) 1 heure
Temps total 1 heure 10 minutes
Type de plat Cocktail
Portions 4 verres

Ingrédients
  

  • 100 ml de rhum blanc agricole
  • 200 ml de jus d’orange frais
  • 200 ml de jus d’ananas frais
  • 1 citron vert bio zeste et jus
  • 1 cuillère à soupe de sirop d’agave optionnel
  • 1 pincée de cannelle en poudre
  • Glaçons
  • Tranches d’agrumes et feuilles de menthe pour la décoration

Instructions
 

  • Pressez les oranges et le citron vert. Si vous utilisez un ananas frais, passez sa chair au blender pour obtenir un jus sans morceaux.
  • Dans un grand pichet, mélangez le rhum, les jus d’orange et d’ananas, le jus de citron vert, et le zeste râpé du citron.
  • Ajoutez une pincée de cannelle pour rehausser les saveurs. Si besoin, adoucissez avec le sirop d’agave selon vos goûts.
  • Remplissez des verres avec des glaçons, versez le planteur, puis décorez avec des tranches d’agrumes et des feuilles de menthe.
  • Optionnel : Laissez reposer au réfrigérateur pendant 1 heure pour permettre aux saveurs de se mélanger davantage.

Bienfaits nutritionnels

  • Faible en sucre ajouté grâce à l’utilisation de jus de fruits frais et d’un édulcorant naturel en option.
  • Apporte une dose d’antioxydants grâce aux agrumes et à l’ananas.
  • La cannelle peut favoriser la digestion en stimulant les enzymes digestives.