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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Temps total 15 minutes
Type de plat Petit déjeuner
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 100 g de riz complet précuit
  • 1 cuillère à soupe d’huile de coco
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille
  • 1 cuillère à soupe de sirop d’agave optionnel

Instructions
 

  • Faites chauffer l’huile de coco dans une poêle à feu moyen.
  • Ajoutez le riz précuit et mélangez jusqu’à ce qu’il devienne léger et soufflé.
  • Hors du feu, ajoutez l’extrait de vanille et le sirop d’agave. Mélangez bien.
  • Laissez refroidir avant de déguster en collation ou en topping pour un dessert.

Bienfaits nutritionnels

  • Sans sucres raffinés : Une alternative saine aux snacks industriels.
  • Source d’énergie : Parfait pour un regain rapide et naturel.