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Temps de préparation 10 minutes
Temps de repos (au réfrigérateur) 30 minutes
Temps total 40 minutes
Type de plat Dessert
Cuisine Française
Portions 12 roses des sables

Ingrédients
  

  • 200 g de chocolat noir ou au lait
  • 100 g de beurre
  • 150 g de corn-flakes non sucrés

Instructions
 

  • Dans une casserole ou au bain-marie, faites fondre le chocolat et le beurre ensemble. Mélangez bien pour obtenir une texture lisse.
  • Ajoutez les corn-flakes dans le chocolat fondu et mélangez délicatement pour bien les enrober.
  • À l’aide de deux cuillères, formez des petits tas sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  • Placez au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes pour faire durcir.

Bienfaits nutritionnels

  • Riches en antioxydants : Si vous utilisez du chocolat noir à plus de 70 %.
  • Source d’énergie rapide : Idéal pour un petit encas gourmand et énergisant.
  • Sans sucre ajouté : Avec des corn-flakes nature, cette recette est moins sucrée que les versions industrielles.